『うつ病は僕の一部に過ぎません。だから、挑戦できました。』

おはようございます。伊藤悦子です。

今朝も、朝の瞑想シャワーで目覚め、15分プログラム。

シャワーの感覚を使いながら、心を今に戻す。こんな素敵な朝の積み重ねが、あなたの人生を豊かにして
ゆきます。鬱があなたの一部でも、楽しく生きる事ができますよ。

うつの僕にはできない。そんな制限を外して、ビジネスを立ち上げたクライアントさまです。

僕の人生をこんなに大きく良い方に変えてしまったパワーに誇りを持ってください。

深い森と雪に囲まれる大好きなこの地に戻り、夢に見たこのビジネスを、立ち上げることが
できました！

どんな言葉を使っても、先生への感謝の気持ちを伝えることはできないと思います。先生とお会い
していなかったら、今、大好きなこの地で楽しく生きているなんて、ありえないこと。・・

夢のような素晴らしい９カ月間でした。

先生に会う前の、あの悪夢から目覚めたような苦しさは今でも鮮明に覚えています。パワハラがきっかけで自信をなくし、仕事のミス続き、何にもできないダメな奴だ。と自己嫌悪のかたまり。

仕事が辛い。生きていることすら辛くて。それが、先生のセッションを受けてから、毎回、どんどん心と体が軽く、楽になっていくのです。

うつ病を抱える自分を受け入れて、こだわりなく、大切にすることを教えていただきました。
すると、僕の中から答えが・・

大切な僕の命の時間を使うのだから、ここではなくて、深い森と雪に囲まれて大好きなあの地で、
大好きなビジネスで生きて行きたい。

人の評価を気にして何にもできなかった僕が、
十分な資金すらなかった僕が、
ワクワクしながら楽しんで、とうとう夢を実現。

お会いしてから僅か９ヶ月目の出来事です。

うつ病は、きっと僕の一部として一生抱えてゆく事になるのかもしれない。
そして、ビジネスが成功する保証もない事は判っています。

でも、自分の人生を変えたいと思っていたのに、何にもせずに、人生を後悔することはない。

立上げ後の厳しい１年目も、笑顔で取り組んでいます。ありがとうございました。
僕にできる事は、心からの感謝の気持ちを伝える事だけ

感謝のカタチとして、僕の人生をこんなに大きく良い方に変えてしまったパワーに誇りを持って
下さいとお伝えする事です。

うつ病の症状が消えただけでなく、自分の中の力を信じる事ができる。僕の人生を、こんなに良くして、夢も実現させてしまう。

この仕事が天命ですよ。いつまでも続けて下さいね。

素敵なお便り、ありがとうございます。今を精一杯、輝いて生きているあなたは、とっても、素敵です。

うつに落ち込みやすい気質、うつ病の症状があっても、それは、あなたのほんの一部分に過ぎません。

良い処も、悪い処も・・・
優しい処も、厳しい処も・・・
緻密な処も、不安を感じやすい処も・・・
得意な事も、不得手な事も、全てひっくるめて、あなた。

・症状が辛い。
・どうしても自分の力を信じられない。

人間ですもの。
誰だって、弱気になる事はあります。

そんな時には・・・
まず、全て完璧な方など、いない事。そして、このクライアント様の言葉を思い出して下さいね。　

うつ病は　僕の一部に過ぎません。
だから、挑戦できました　

全部ひっくるめてあなた。そんなあなたがとても素敵。

今のあなたが、あなたの将来を作っているのですよ。